El tirabuzon. Apoyate de espaldas en el borde de la cama, el sofa, o un banco asi como tumbate sobre un aspecto sobre tu cadera, colocando el antebrazo a un aspecto como asiento.
El tirabuzon. Apoyate de espaldas en el borde de la cama, el sofa, o un banco asi como tumbate sobre un aspecto sobre tu cadera, coloc...
